Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 70,92g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tcarmensita's Gewichtsverlauf
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