Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. Mittagessen: Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины. Abendessen: Село Зеленое Молоко 3,2%, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, для Внучат Клюква Протертая с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Adward2007's Gewichtsverlauf
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