Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
99,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 71,57g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Датский Цельнозерновой Микс Семян, Яйцо. Mittagessen: Самарский Бкк Батон Горчичный, Слобода Майонез, Дымка Печенье К Кофе, Фахита с Говядиной и Овощами. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisena.1994's Gewichtsverlauf
|