Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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106,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 128,04g | Eiw: 169,62g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: Italac Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Ovo Mexido. Abendessen: Quatá Queijo de Coalho, Copacol Coração de Frango, Peito de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Debora25081981's Gewichtsverlauf
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