Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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99,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 90,24g | Eiw: 157,24g | Kohlh: 156,79g.
Frühstück: Batavo Manteiga Extra com Sal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Turma da Mônica Maçã. Mittagessen: Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Heinz Mostarda Amarela , Catchup, Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída de Acém, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano. Abendessen: Turma da Mônica Maçã, Vigor Viv Protein Banana. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Batavo Manteiga Extra com Sal, Ovo, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anderson Campos's Gewichtsverlauf
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