Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Окей Капуста Салатная, SPAR Свинина с Грибами, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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