Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 119,78g | Kohlh: 140,18g.
Frühstück: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Экомилк Молоко 2,5%. Mittagessen: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Кабош Сыр Пармезан, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог 1%, Рис, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша. Abendessen: Экомилк Молоко 2,5%, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Груша, Кабош Сыр Пармезан, Белоречье Сухой Яичный Меланж. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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