Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 89,17g | Eiw: 189,50g | Kohlh: 239,04g.
Frühstück: Herbalife Personligt Proteinpulver, Morötter, Herbalife Formula 1 Vanilj. Mittagessen: Kokt Äggvita, Tyngre Kasein Kanelbulle, Grapefrukt (Rosa och Röd). Abendessen: Kebabpizza. Snacks/Sonstiges: Quesadilla med Kött och Ost. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hel.boh.inspo's Gewichtsverlauf
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