Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 58,83g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Картофель Тушеный с Мясом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Abendessen: Помидоры, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Арбуз, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volyk.lidia's Gewichtsverlauf
|