Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2011
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111,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 232,50g.
Frühstück: Jello Temptations Lemon, sun-maid raisins, Jimmy Dean D'Lights. Mittagessen: Lays Classic Potato Chips, Lean Pocket Fiesta. Abendessen: Morning Star Farms Sausage, Knorr Pasta Side Creamy, Jello Temptations French Silk. Snacks/Sonstiges: sun-maid raisins, coffee, Honeymaid Graham Crackers, Crystal Light Cherry Pomegrantate, Coke Zero. mehr...
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3230 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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