Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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269 kcal
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Fett: 8,99g | Eiw: 22,83g | Kohlh: 21,40g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Nachmittagstee: Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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