Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 45,69g.
Frühstück: Esselunga Parmigiano Reggiano, Lavazza Caffè, Esselunga Top Burro, Chiquita Banana, Granarolo Uova, Pancetta, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Mittagessen: Coop Prugne Gialle, Babybel Babybel, Aia Sovracoscia di Pollo, Lettere dall'italia Prosciutto di Parma Dop, Pancetta, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona. Abendessen: Melinda Mela, Ossobuco, Ortonuovo Carote, Esselunga Top Burro, Lettere dall'italia Prosciutto di Parma Dop. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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esagres's Gewichtsverlauf
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