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1145 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 115,62g.
Mittagessen: Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon. Snacks/Sonstiges: Lindt 90%Cocoa, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Jasmine Granola Frutas Tropicais Zero Açúcar, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Natu's Farelo de Aveia, Pipoca, Pão Italiano, Atlhetica Best Whey Bar Peanut Caramel, Coqueiro Atum Sólido em Água, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Danubio Cream Cheese Light, Atlhetica Best Whey Bar Peanut Caramel. mehr...
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duanyduarte's Gewichtsverlauf
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