Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 167,81g.
Frühstück: Варенье, Сметана , Чай с Молоком и Сахаром, Творог, Рисовая Молочная Каша с Сахаром . Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Семга Запеченная, Рис Отварной, Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aya.bulatova's Gewichtsverlauf
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