Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2015
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 228,52g | Kohlh: 182,45g.
Mittagessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Pork Roast (Lean Only Eaten), Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Basmati Rice, Infinity Foods Basmati Rice (Brown), Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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