Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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64 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 22,62g | Kohlh: 12,02g.
Frühstück: Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Café com Leite Integral. Mittagessen: Mini-Cenouras, Ovo de Codorna, Frango Assado. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Daniellits's Gewichtsverlauf
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