Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2015
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 103,30g.
Frühstück: Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Tea (Brewed), Fresh Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded), Rothbury Farms Seasoned Croutons, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Great Value Romaine Lettuce, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed), Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Snacks/Sonstiges: Del Monte 100 Calorie Cherry Mixed Fruit, Water. mehr...
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3382 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Baden - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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