Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
43,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 189,55g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Огурец, Яичный Белок, Яблоко. Mittagessen: Prime Star Печенье Апельсиновое, Orion Choco Pie Cherry, Сыр Российский, Хлеб Черный, Блины, Творог 5%, Банан, Лён с кефиром. Abendessen: Запеканка жидкая, Лён с кефиром. Snacks/Sonstiges: Финик, Мёд, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vvss0811's Gewichtsverlauf
|