Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
75,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 22,67g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Lider Queso Gauda, Cecinas Llanquihue Jamón Pierna Grado 2, Marraqueta. Mittagessen: Lucchetti Spaghetti 5, Trendy Cassata . Snacks/Sonstiges: Arcor Rocklets. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elbaluisa's Gewichtsverlauf
|