1976sandra's Notizen, 18 Okt 22

Dinsdag weegdag! Daling weer ingezet🤣
83,3 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2022:
1246 kcal Fett: 45,59g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 140,68g.   Frühstück: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Mittagessen: Melk (Halfvol), Aldi Schouderham, Kaas, Bruine Boterham. Abendessen: AH Basic Spekjes, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hamburger. mehr...
1540 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,6 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ik was in de overtuiging dat het vrijdag was maar dan zet ik de klok ff een paar etmalen terug. 
21 Okt 22 vom Mitglied: SabineS85
Oh, wat gek. Als ik naar je pagina ga dan staat ie inderdaad op dinsdag. Hier komt ie voorbij als 5 minuten geleden. 
21 Okt 22 vom Mitglied: SabineS85
Ik raak steeds mijn ingevoerde gewicht, streefgewicht en opmerkingen kwijt! Ik vul het dan maar weer opnieuw in. Dus dan zien jullie het opnieuw of op een ander moment. Heb al melding gemaakt, maar kreeg alleen als opmerking om de app te wissen en opnieuw te installeren, maar dat helpt ook niet🤷‍♀️ 
21 Okt 22 vom Mitglied: 1976sandra

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


1976sandra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.