Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 64,37g.
Mittagessen: Рыба Тушеная, Тушеные Овощи, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Lay's Чипсы, Простоквашино Кефир 1%, Сметана , Опята, Золотой Колос Гата. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zairbekova1's Gewichtsverlauf
|