Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 128,13g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mandalina, Sulu Köfte, Keşkek. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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emreerdgn9's Gewichtsverlauf
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