Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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115,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 163,94g.
Frühstück: Spiegelei, Cappuccino. Mittagessen: Hokkaido Kürbis. Abendessen: NAFA Griechischer Bauernsalat, Karpfen Gebacken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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