Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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103 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 155,98g.
Frühstück: Gut & Günstig Waldhonig, Zespri Kiwi Gold , Weintrauben, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Chia-Samen, Alnatura Basis Müsli, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tikemajo's Gewichtsverlauf
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