taiaverderi's Notizen, 22 Okt 22

yogurt magro al caffè ☕️

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2022:
1102 kcal Fett: 38,88g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 130,70g.   Frühstück: Zucca Cotta, Misura Cereali Frumento Dolcesenza, Banana, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Misura Frollìni Dolcesenza, Galbusera Biscotti Colcuore. Mittagessen: Zucca Cotta, Ricotta (Latte Intero), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Merluzzo al Forno o alla Griglia. Abendessen: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Zucca Cotta, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Snacks/Sonstiges: Mela, Kiwi, Banana. mehr...

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