Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 101,92g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Diet Go Sei Sapi with Brown Rice, Telur Rebus Lunak, Kentang Rebus, Siomay. Abendessen: Kaki Katak, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tcarmensita's Gewichtsverlauf
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