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buongiorno, parlato approfonditamente con amica nutrizionista, lei mi consiglia il metodo MONTIGNAC per tenere a bada l'insulina, qualcuno lo sta seguendo? io inizio a studiarmelo per poi partire il 7 aprile...
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 Kommentare
io lo seguo a grandi linee ... ho solo un problema di glicemia alta a digiuno ... cerco di mangiare quasi tutto a basso indice glicemico ... poi ogni tanto un biscotto ci scappa ... e la glicemia ringrazia ^_^
19 Mrz 15 vom Mitglied: qi_136
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ponkiotta's Gewichtsverlauf
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