Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 186,38g.
Frühstück: Рыба в Кляре, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Mittagessen: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Рыба в Кляре. Abendessen: Картошка Тушеная, Сосиска, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Просто Мёд , Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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IrinaTseM's Gewichtsverlauf
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