miticdone's Notizen, 23 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
67,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
2305 kcal Fett: 59,63g | Eiw: 137,76g | Kohlh: 275,77g.   Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Selex Miele, Uova (Project Invictus). Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Rucola , Petto di Pollo(Project Invictus), Patate(Inran). Abendessen: Prosciutto Cotto (Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Pizza Vendrame(Mio) no Moz no Verdura, Integrale. Snacks/Sonstiges: Protein+, Prime Pappe Crema di Riso. mehr...
konstantes Gewicht





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