Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
161 kcal
|
Fett: 9,76g | Eiw: 12,94g | Kohlh: 5,84g.
Frühstück: Сметана 20%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulmira_k1981's Gewichtsverlauf
|