Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 137,50g | Kohlh: 243,66g.
Frühstück: Milk Porridge con Yogurt. Mittagessen: McDonald's Toast , Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino, Pane Comune, Zucchine Cotte. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorani Tartare di Manzo, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious, Esselunga Creme Caramel, Eurovo Pro Up 20G Mirtillo, Prugne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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