Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 208,54g.
Frühstück: Гречка с Курицей, Свекла Вареная. Mittagessen: Сильпо Яблоко Чемпион, Овощное Рагу. Abendessen: Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколадный Батончик, Сильпо Яблоко Чемпион, Yarych Мария без Пальмового Масла. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sashaaaa~~'s Gewichtsverlauf
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