Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 194,47g.
Frühstück: Meller Ирис в Шоколаде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Пятерочка Банан, Кантата Варенье из Черешни, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад Малиново-Йогуртовая Начинка, Огурец, Картофель Отварной, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Abendessen: Кантата Варенье из Черешни, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Наша Корова Творог 5%, Северная Долина Сметана 20%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elena Podpechkina's Gewichtsverlauf
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