200ml melk, 1 kleine rijpe banaan, 3el havermout opwarmen pap maken: 1dessertlepel gemalen kokos, cacao, 2 okkernoten/walnoten

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Kommentare 
ontbijt? 
01 Nov 22 vom Mitglied: ria.vdm
Yep 
02 Nov 22 vom Mitglied: Filiz912
ziet er perfect uit. volgend weekend even klaarmaken. 
02 Nov 22 vom Mitglied: ria.vdm

     
 

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