Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 32,35g.
Frühstück: Egg Omelette or Scrambled Egg, Eatlean Protein Cheese, Hovis Wholemeal Bread. Mittagessen: By Sainsbury's Classic Salad, KHan tandoori chicken. Snacks/Sonstiges: Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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