|
не буду взвешиваться неделю. посмотрю, что и как поменяется. мне надо за это время схуднуть. калорийность вернула прежнюю-1500 кл
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 67,94g | Eiw: 29,90g | Kohlh: 195,78g.
Frühstück: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Картошка Вареная, Кадушка Морковь по-Корейски , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Дружба Сырок, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Акконд Конфета Отломи. Mittagessen: Шарлиз Шоколадная Паста, Бархатный Бугор Сухарики с Изюмом. Abendessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaTseM's Gewichtsverlauf
|