svvac's Notizen, 24 Okt 22

Ney niye öyle bir de anlasam.  

makarna türevi bir şey değil mi erişte ama neden kalorisi daha dusuk 

olabilirr 

Paketin arkasında da böyle mi yazıyor? 80 gr karbonhidrat ve 100 kalori mümkün değil abi. 360 civarıdır o. 

valla oyle yaziyo 

Paketin arkasında 365 kalori yazıyor.  

bendo erişte 380/100 yaziyo 

asagiki posta paketi paylasrim 

Ben internette arka tarafına baktım, 365 yazıyor. Yarın a101 e gidip orada da bakarım. 360 larda olur yani mümkün değil o kalori 100 gram erişte. Buraya da yanlış girmişlerdir. Bazılarını ben yeniren girdim, parantez içinde oz yazdım kendi girdiklerim belli olsun diye. 😂 

valla bak ben gözlerime inanamadım kzkxnxnd erişte ama dikkat et ona 

baktın mii 

Yok, birazdan antrenmana gideceğim ve a101 yanından geçiyorum. O zaman bakarım.  

Baktım harbiden 100 kalori yazıyor ama mümkün değil abi. Makarna benzeri bir şey değil mi bu da yani, makarnada da 80 gr karbonhidrat var(çeşitlerine göre değişebilir), 12 gram civarı protein var ve 350 kalori ortalama. Bu aynı değerler ile 100 kalori 100 gram mümkün değil bence. Zaten pakette 380 kilojoule yazmış, 100 kcal benim bildiğim 418 kilojoule yapar. Yanlış yazmışlardır yani.  

O paketlerde hata var, internette eski paketleri mevcut, benim dediğim gibi kalorisi falan yani. 100 gram pişmemiş erişte 100 kalori olacak, günde 1 kilo erişte yerim.  

iste o yuzden diyorum ya nasıl oluyor diye