Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
77,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 79,23g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 20,22g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Boiled Egg, Great Value Swiss Cheese, Rump Roast. Abendessen: Tomatoes, Butter, Green String Beans, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Kirkwood Chicken Leg Quarters. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioaq5100's Gewichtsverlauf
|