Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
94,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 58,37g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 190,68g.
Frühstück: Сало, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Владхлеб Хлеб Баварский. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Соевый Соус, Олейна Масло Растительное , Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко , Леовит Батончик Протеиновый Банановый. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisafenkoo's Gewichtsverlauf
|