vackerman's Notizen, 22 Jun 11

Had a FABULOUS walk tonight. 2.2 miles in an hour, even with a sore back and knee. Burned almost 500 calories in that hour. WhooHOOO!

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2011:
1666 kcal Fett: 67,73g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 189,86g.   Frühstück: Hazelnut Morning Coffee, Fiber One Chocolate Mocha. Mittagessen: Sweet Gherkins, Turkey deli meat, Hellmans Olive Oil May, Lettuce, Oroweat thin. Abendessen: Chocolate Chocolate Chip Muffin, Grilled chicken , Grill Roasted Sweet Potatos, Roasted Carrots, Roasted Broccoli. Snacks/Sonstiges: Almonds, almonds. mehr...
3118 kcal Bewegung: Bodybugg - 24 Stunden. mehr...



     
 

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