Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 94,89g | Eiw: 104,79g | Kohlh: 92,07g.
Frühstück: Печенье банановое, Магнит Сыр Адыгейский , Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Сливочное Масло, Помидоры, FOODCODE Булочка Кукурузная без Глютена, Жареное Яйцо, Кофе, Бекон (Жареный). Mittagessen: Салат тунец, FOODCODE Чечевичная Паста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Кореана Пибимпаб с Лососем. Snacks/Sonstiges: FOODCODE Кантуччини с Дикой Клюквой и Миндалем, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aliya Kroha's Gewichtsverlauf
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