Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2403 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 122,14g | Kohlh: 375,15g.
Frühstück: Puertosol Marmellata di Fragole, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea. Mittagessen: Esselunga Coste, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Zucchine (Project Invictus), Riso (Project Invictus). Abendessen: Tonno (Project Invictus), Tre Mulini Pane per Tramezzino, Pasta di Semola (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Corn Flakes, Tre Mulini Corn Flakes, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Protein+. mehr...
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konstantes Gewicht
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miticdone's Gewichtsverlauf
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