Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 95,63g.
Frühstück: Орехи Макадамии, Шоколадный Торт, Французский Тост с Маслом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Квас, Торчин Соус Чесночный, Сыр Пармезан (Тертый), Салат Айсберг, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Айрин86's Gewichtsverlauf
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