Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 60,03g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 242,91g.
Frühstück: Ecor Crema di Mandorle, Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale, Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio, Uva Bianca. Mittagessen: Capperi, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Ribes, Polpette di Zucchine, Lamponi, Pomodori Ciliegini, Orzo Perlato (Cotto), Carosello, Avocado. Abendessen: Rapa Cotta, Alce Nero Passata Di Datterini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Noci, Albume d'uovo, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Philadelphia Philadelphia Light. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matty.73's Gewichtsverlauf
|