Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Батон Молочный Нарезной, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Банан, Авокадо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Фунчоза с Овощами по Корейски Фунчоза , Гуляш из Свинины ИА. Abendessen: Куриные Котлеты ИА, Протеин ИА, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Iberica Маслины без Косточки, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ikanina.anna's Gewichtsverlauf
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