Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 99,03g | Eiw: 141,13g | Kohlh: 142,21g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Красная Икра Красная Икра, President Сливочное Масло 82%, ВкусВилл Молоко 1%, Калина Малина Хлеб Ржаной с Семечками , Вареное Яйцо. Mittagessen: Кабачок, Лук, Болгарский Перец, Artfruit Грибы Еринги, Перекресток Авокадо , Родные Места Стейк Чак Ай Ролл, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. Abendessen: ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Банан, Дикси Мандарины, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|