Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
86 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 76,01g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 43,84g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, FOODCODE Булочка Кукурузная без Глютена, Сливочное Масло, Помидоры, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Mittagessen: FOODCODE Кантуччини с Дикой Клюквой и Миндалем, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. Abendessen: Печенье банановое, Помидоры Черри, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliya Kroha's Gewichtsverlauf
|