Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
88,3 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
1456 kcal Fett: 70,09g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 156,63g.   Frühstück: Short Cut Bacon, Mushrooms , Baby Spinach, Toasted White Bread , Western Star Unsalted Butter, Coles Traditional Bocconcini, Tomatoes. Abendessen: Byron Bay Cookies White Choc Macadamia Cookie Bites, KFC Kentucky Nuggets, KFC Seasoned Chips (Regular), KFC Zinger Fillet Burger. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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