Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 205,77g.
Frühstück: SPAR Extrawurst Pikant, Woerle Emmentaler, Rührei, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika, Mischbrot, S-Budget Frischkäse Kräuter. Mittagessen: Endiviensalat, Krautfleckerl. Abendessen: SPAR Vital Saftige Birnenspalten, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Ferrero Pocket Coffee, Manner Biskotten, Clever Butterkeks, Kaffee (Espresso). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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