|
Een aardbei-havermout-amandeltaartje met speculaaskruiden uit de airfryer als ontbijt. Probeerseltje die goed heeft uitgepakt en vaker op het menu komt 🥰😋🥧
|
1939 kcal
|
Fett: 86,62g | Eiw: 136,00g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Plus Milde Olijfolie , Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Bakpoeder, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Ei, AH Havermout Grove Vlokken, AH Hollandse Aardbeien, Molensteen Amandelmeel. Mittagessen: Remia Fritessaus Zero, AH Zuivelspread Naturel Light, Plus Selderij Salade, Healthy Bakers Low Carb Stokbrood, Ei, Freshona Gegrilde Paprika, Freshona Augurkensticks, Maaslander 30+ Jonge Kaas, AH Biologische Veldsla Melange, Plus Achterham Traditioneel. Abendessen: AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Remia Fritessaus Zero, Lidl Sabine Pompoen , Plus Milde Olijfolie , Plus Pangasiusfilet Citroen & Dille. Snacks/Sonstiges: Lidl Mini Tum Tums Suikervrij. mehr...
|
|
2159 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Nomnomnom ziet er lekker uit!
27 Okt 22 vom Mitglied: dani.p2
|
Ik vond dit de lekkerste tot nu toe, dit kwam waarschijnlijk ook door de amandelmeel en de extra erythritol die ik gebruikt heb.
27 Okt 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Lekker Sabine!
Deze zet ik ook op mijn recepten lijstje .
27 Okt 22 vom Mitglied: Maloontje
|
27 Okt 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
27 Okt 22 vom Mitglied: caafje
|
27 Okt 22 vom Mitglied: Nel_69
|
27 Okt 22 vom Mitglied: !neke-
|
Die ziet er aantrekkelijk uit 😋😋😋
27 Okt 22 vom Mitglied: claudet57
|
kun je het recept eronder plaatsen?
27 Okt 22 vom Mitglied: lirisamo1
|
35 havermout fijnmalen en met 50 ml amandelmelk nacht in koelkast laten staan. Dan 50g erythritol, 25g amandelmeel, 125 gram aardbei in kleine stukjes, 1 ei M, theelepel speculaaskruiden, snuf zout en flinke snuf bakpoeder er door roeren volgende dag. In ingevette 12 cm vorm doen en 45 min op 150 in airfryer bakken. Of 1 uur op 160 in oven. Goed af laten koelen om amandelmeel uit te laten harden.
27 Okt 22 vom Mitglied: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SabineS85's Gewichtsverlauf
|